Em algum momento da vida nos perguntamos, felicidade existe? Onde encontrar?!
Se você passear pelas redes sociais é possível que você pense que todos ali estão felizes. Mesmo sendo apenas o recorte de um momento.
Colecionar bons momentos… Será esse o significado de felicidade?
Será que uma pessoa que antes parecia feliz poderá vir a não ser mais. Felicidade não é para sempre?
Felicidade é feita de emoções, e assim como o momento presente, ela passa.
Como estamos em constante desenvolvimento, o que antes fazia sentido, pode vir a não fazer mais. Nós mudamos e mudamos de opinião naturalmente.
Então, satisfazer aos nossos desejos e emoções atuais é felicidade?
Os hormônios do bem estar podem dizer que sim, se juntarmos uma boa dose de serotonina, endorfina, ocitocina e dopamina regularmente.
Mas não apenas isso!
A busca por um propósito de vida pode contribuir muito mais que apenas a liberação de hormônios em nosso organismo.
Descobrir o porquê da sua vida te fará capaz de suportar qualquer meio.
Viktor Frank refletiu sobre isso: “Se há um propósito na vida, então tem que haver um propósito no sofrimento.”
Onde encontrar o meu por quê?
Autoconhecimento.
Se conhecer de forma mais profunda poderá te auxiliar nas decisões e te guiar para o caminho da felicidade.
Não é mágica, nem algo divino. É você se compreendendo, se valorizando, se doando para um propósito e buscando construir algo que não pode ser vendido no mercado.
E aí, já encontrou a tão sonhada felicidade? Deixa aqui nos comentários o que te faz feliz.
Jaqueline Platero
É psicóloga e realiza atendimentos em sua clinica, com foco em casos de ansiedade e relacionamentos.
Seu perfil no instagram: https://www.instagram.com/jacquelineplateropsicologa/
Nos presenteou hoje com esse esclarecedor texto, que nos enche a alma e nos conduz para o continuo auto conhecimento.
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